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lunes, 27 de octubre de 2014

JARAPOS

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JARAPOS

Parte baja de la camisa que asoma sobre el pantalón. Sus.


Texto extraído del libro: Lenguaje popular de Arahal (José Manuel Camacho Cintado)

jueves, 23 de octubre de 2014

VOY A APAGAR LA LUZ

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Voy a apagar la luz 
para pensar en ti 
y asi, dejar volar 
a mi imaginacion. 
Ahi donde todo lo puedo 
donde no hay imposibles 
que importa vivir de ilusiones 
si asi soy feliz 
Como te abrazare 
cuanto te besare 
mis mas ardientes anhelos 
en ti realizare 
Te mordere los labios 
me llenare de ti 
y por eso voy a apagar la luz 
para pensar en ti.


Armando Manzanero

lunes, 20 de octubre de 2014

YA NUNCA MÁS DIRÉ: "TODO TERMINA"

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Ya nunca más diré: "Todo termina", 
Sino: "Sonríe, alma, y comencemos." 
En nuevas manos pongo nuevos remos 
Y nuevas torres se alzan de la ruina.

 Otra alegre mañana determina 
El corazón del mundo y sus extremos. 
Juntos, alma, tú y yo inauguraremos 
Este otro amor y su preciosa espina.

 Para mirar mi muerte atrás miraba 
Y encontré renaciente la llanura 
Y sellada la boca de mi herida.

 Ni el nombre sé yo ya de quien amaba, 
Desmemoriado y terco en la aventura 
De que quien me mató me dé la vida.

Antonio Gala

viernes, 17 de octubre de 2014

YOGUR Y NUECES

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A largo plazo, comer yogur y frutos secos de cáscara dura, como las nueces o las almendras, ayuda a bajar de peso más que la fruta o las verduras, según un estudio llevado a cabo en la Escuela de Salud Pública de Harvard y publicado en la revista New England Journal of Medicine. 


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 Los autores analizaron datos de más de 20 años de 120.000 personas, la mayoría mujeres, con el objetivo de cuantificar el efecto del consumo de determinados tipos de alimentos en la pérdida o aumento de peso corporal. El alimento asociado al mayor incremento de peso fueron las patatas fritas. Cada porción adicional diaria de patatas fritas produjo un aumento de más de 1,40 kilos cada cuatro años durante el período del estudio. Un efecto similar fue el causado por el abuso de las bebidas azucaradas y el exceso de carne en la dieta. Por el contrario, los productos que lograron una reducción en el peso corporal fueron los frutos secos de cáscara dura, los cereales integrales, las frutas, las verduras y el yogur. Lo que más sorprendió a los investigadores fue que el consumo de porciones adicionales de yogur y frutos secos de cáscara dura cada día tuvo un mayor impacto en la pérdida de peso que el consumo de fruta y vegetales. Por ejemplo, una porción adicional de yogur condujo a una pérdida de 0,37 kilos de peso, y con una porción de vegetales la pérdida fue de 0,1 kilos. Los autores sugieren que se debe a que con los primeros la gente se siente más saciada durante más tiempo, debido entre otras cosas a su contenido en fibra.

fuente

lunes, 13 de octubre de 2014

miércoles, 8 de octubre de 2014

SIEMBRA EN OCTUBRE

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Muchos bulbos que florecen durante la primavera se colocan en la tierra durante el otoño. Octubre es un buen mes para plantar jacintos, narcisos, lirios del valle, azafranes y tulipanes. Las rosas se plantan en noviembre. Otras flores resistentes también se plantan durante el otoño. Coloca pensamientos, delfinios y amapolas en tu jardín durante esa época. Las flores que se plantan en el otoño son resistentes y generalmente requieren el período aletargado del invierno para producir flores, aunque no comiencen a crecer hasta la siguiente primavera.

fuente

lunes, 6 de octubre de 2014

SOLOMILLO DE PAVO EN SALSA



Solomillo de pavo en salsa.

Ingredientes:
-Solomillo de pavo
-ajo
-cebolla
-tomate
-aceite oliva
-vino manzanilla.
-pimentón
-comino y pimienta blanca.
-sal

Preparación:
La base principal que un sofrito quede perfecto, es un buen aceite de oliva. Se hace el sofrito con una cebolla partida en finas láminas, ajos y un tomate sin piel. Una vez que el sofrito esté listo, se le agrega una cucharada pequeña de pimentón y a continuación la carne se rehoga, se le añade comino molido y un pizca de pimienta blanca, se le baña con un chorro generoso de vino criado en Sanlúcar de Barrameda (manzanilla) y con eso es suficiente para poner la carne tierna a fuego lento sobre unos 20-30 minutos y listo para servir.

Como veis no tiene ninguna dificultad. Buen provecho!

viernes, 3 de octubre de 2014

EL SIGNIFICADO DE LAS MARCAS



APPLE

La manzana representa a Newton; y el mordisco, el afán de descubrir y crear.


Páginas consultadas:

Taringa
Muy Interesante

miércoles, 1 de octubre de 2014

LA LLUVIA DE SEPTIEMBRE



Queridos amigos, como es costumbre a continuación os muestro los litros de agua que nos ha dejado la lluvia en el mes de septiembre:

-71,5 l/m2

martes, 30 de septiembre de 2014

MUCHAS GRACIAS



Ayer lunes 29 de septiembre, celebré el día de mi santo. Cual fue mi sorpresa que un simple comentario en mi estado de Facebook, destapó una saca enorme con muchos y muy buenos deseos de parte de mis amigos.
Os quiero agradecer en este espacio, vuestras felicitaciones y no puedo dejar de citar a todos los que me disteis momentos de satisfacción.

GRACIAS:
Manuel Jiménez Gallego, José Cepero Blanca, Optivisión Arahal, Carmen Rodriguez Pedrero, Conchi Bohorquez Morales, Carmen Gónzalez García, Miriam Rodriguez Sánchez, Conchi Rivero Lobato, Jerónimo Rodriguez Vera, Inmaculada Gonzalez Rodriguez, María Isabel Montes Guillena, Francisco Gómez Rodriguez, Ana María lobato Gónzalez, Lola Sánchez, Alejandro Lara Barrios, Antonio López, María José Jiménez Blanca, Benjamin Ruiz Rodriguez, Mari Carmen Lobato Cruz, Maria Rosario Portillo García, Magdalena Nuñez Jiménez, Juana Jiménez Trigueros, Loli Gonzalez Gallego, Jose Manuel Soria Gonzalez, Lourdes Fernández, Mercedes Palma Martín, Encarna Carmona Jiménez, Azahares Moda Infantil, Pepi Romero, Noemí Arahal, Pepi García Mairena, Carlos Lobato Sánchez, Eva Portillo Cintado, Toñi Bohorquez, Francisco José Granado Humanes, José María Rojas, Eva María Montero Perdigones, Guille López Vera, Alvaro Jiménez Rodriguez, María del Carmen López Frías, Ana María García López, Angeli Barrera Portillo, Guille López Vera, Yolanda Jiménez, Leoca Naranjo, Mari Carmen Álamo Jiménez, Javier Romero Avilés, Charo Cabeza Pérez, Estrella del Sur, Maria José Illnaes, Elena Barrera Muñoz, Rafael García Jiménez, Juan Carlos Lobato Lorca, Miguel Angel García Jiménez, Eloy Mata Jiménez, Javier Rodriguez Caro, Francisco Exposito Alvarez, Luisa Rodriguez López, Pintura Cofrade, Pilar Cortés Balbuena, Kiosco David Apeadero de Autobuses, Oscar Lobato, Pilar Mengibar Sanchez, Marilola García Martinez,Esperanza Santos, García Gómez Olga, Raquel Copado Coronado, María José Balbuena. Amparo Rodriguez Pedrero, Inmaculada Portillo. Alicia Gutierrez Lobato y Fali Portillo García.

domingo, 28 de septiembre de 2014

SOÑAR CON ALCAHOFAS

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Soñar con alcachofas, nos indica que a pesar de los inconvenientes con los que nos encontremos en el camino, al final alcanzaremos nuestras metas. En el terreno afectivo nos podemos encontrar en un principio con trabas, pero finalmente las cosas saldrán como nosotros deseamos.


fuente: Gran diccionario de los 1000 sueños - Servilibro

miércoles, 24 de septiembre de 2014

MEDIDAS DE PRECAUCIÓN EN DÍAS DE TORMENTAS

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Tormentas en el campo

 Ante una situación de riesgo provocada por una tormenta en el campo, es recomendable:
- Buscar un lugar donde cobijarse, como un coche o un edificio, evitando permanecer al aire libre, sobre todo en praderas y lugares muy abiertos.
- Si está lejos de un refugio adecuado, manténgase alejado de las masas de agua y de los objetos altos. -Encuentre un lugar bajo o una depresión del terreno pero no se tumbe en el suelo.
-Evitar permanecer en lo alto de las colinas y no refugiarse debajo de árboles, en particular si están aislados o de los mas altos.
-Alejarse de alambradas, verjas, vías del tren y otros objetos metálicos, al igual que de zonas ricas en mineral de hierro.
-Si va conduciendo y se ve sorprendido por una tormenta, recuerde que un vehículo cerrado puede ser un buen refugio. En todo caso, disminuya la velocidad, extreme las precauciones y no se detenga en zonas donde pueda discurrir gran cantidad de agua.

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Tormentas en la ciudad 

 El peligro de las tormentas para las personas se produce, fundamentalmente, en campo abierto. No obstante, dentro de los núcleos urbanos también hay peligro de rayos. Por tanto, conviene tener presente que: 
- En la calle, el abrigo de los edificios protege del riesgo de las descargas. 
-Dentro de casa, hay que cuidar que no se produzcan corrientes de aire, pues éstas atraen los rayos. De ahí la recomendación de cerrar puertas y ventanas en caso de tormenta. Igualmente, se debe evitar tomar un baño o ducha, ya que el agua es una buena conductora en caso de tormenta eléctrica.-También conviene proteger los electrodomésticos, ordenadores, etc. ... desenchufándolos para evitar que sean dañados por una subida de tensión o que ocasionen descargas eléctricas.

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