lunes, 27 de octubre de 2014

JARAPOS

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JARAPOS

Parte baja de la camisa que asoma sobre el pantalón. Sus.


Texto extraído del libro: Lenguaje popular de Arahal (José Manuel Camacho Cintado)

jueves, 23 de octubre de 2014

VOY A APAGAR LA LUZ

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Voy a apagar la luz 
para pensar en ti 
y asi, dejar volar 
a mi imaginacion. 
Ahi donde todo lo puedo 
donde no hay imposibles 
que importa vivir de ilusiones 
si asi soy feliz 
Como te abrazare 
cuanto te besare 
mis mas ardientes anhelos 
en ti realizare 
Te mordere los labios 
me llenare de ti 
y por eso voy a apagar la luz 
para pensar en ti.


Armando Manzanero

lunes, 20 de octubre de 2014

YA NUNCA MÁS DIRÉ: "TODO TERMINA"

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Ya nunca más diré: "Todo termina", 
Sino: "Sonríe, alma, y comencemos." 
En nuevas manos pongo nuevos remos 
Y nuevas torres se alzan de la ruina.

 Otra alegre mañana determina 
El corazón del mundo y sus extremos. 
Juntos, alma, tú y yo inauguraremos 
Este otro amor y su preciosa espina.

 Para mirar mi muerte atrás miraba 
Y encontré renaciente la llanura 
Y sellada la boca de mi herida.

 Ni el nombre sé yo ya de quien amaba, 
Desmemoriado y terco en la aventura 
De que quien me mató me dé la vida.

Antonio Gala

viernes, 17 de octubre de 2014

YOGUR Y NUECES

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A largo plazo, comer yogur y frutos secos de cáscara dura, como las nueces o las almendras, ayuda a bajar de peso más que la fruta o las verduras, según un estudio llevado a cabo en la Escuela de Salud Pública de Harvard y publicado en la revista New England Journal of Medicine. 


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 Los autores analizaron datos de más de 20 años de 120.000 personas, la mayoría mujeres, con el objetivo de cuantificar el efecto del consumo de determinados tipos de alimentos en la pérdida o aumento de peso corporal. El alimento asociado al mayor incremento de peso fueron las patatas fritas. Cada porción adicional diaria de patatas fritas produjo un aumento de más de 1,40 kilos cada cuatro años durante el período del estudio. Un efecto similar fue el causado por el abuso de las bebidas azucaradas y el exceso de carne en la dieta. Por el contrario, los productos que lograron una reducción en el peso corporal fueron los frutos secos de cáscara dura, los cereales integrales, las frutas, las verduras y el yogur. Lo que más sorprendió a los investigadores fue que el consumo de porciones adicionales de yogur y frutos secos de cáscara dura cada día tuvo un mayor impacto en la pérdida de peso que el consumo de fruta y vegetales. Por ejemplo, una porción adicional de yogur condujo a una pérdida de 0,37 kilos de peso, y con una porción de vegetales la pérdida fue de 0,1 kilos. Los autores sugieren que se debe a que con los primeros la gente se siente más saciada durante más tiempo, debido entre otras cosas a su contenido en fibra.

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lunes, 13 de octubre de 2014

miércoles, 8 de octubre de 2014

SIEMBRA EN OCTUBRE

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Muchos bulbos que florecen durante la primavera se colocan en la tierra durante el otoño. Octubre es un buen mes para plantar jacintos, narcisos, lirios del valle, azafranes y tulipanes. Las rosas se plantan en noviembre. Otras flores resistentes también se plantan durante el otoño. Coloca pensamientos, delfinios y amapolas en tu jardín durante esa época. Las flores que se plantan en el otoño son resistentes y generalmente requieren el período aletargado del invierno para producir flores, aunque no comiencen a crecer hasta la siguiente primavera.

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lunes, 6 de octubre de 2014

SOLOMILLO DE PAVO EN SALSA



Solomillo de pavo en salsa.

Ingredientes:
-Solomillo de pavo
-ajo
-cebolla
-tomate
-aceite oliva
-vino manzanilla.
-pimentón
-comino y pimienta blanca.
-sal

Preparación:
La base principal que un sofrito quede perfecto, es un buen aceite de oliva. Se hace el sofrito con una cebolla partida en finas láminas, ajos y un tomate sin piel. Una vez que el sofrito esté listo, se le agrega una cucharada pequeña de pimentón y a continuación la carne se rehoga, se le añade comino molido y un pizca de pimienta blanca, se le baña con un chorro generoso de vino criado en Sanlúcar de Barrameda (manzanilla) y con eso es suficiente para poner la carne tierna a fuego lento sobre unos 20-30 minutos y listo para servir.

Como veis no tiene ninguna dificultad. Buen provecho!

viernes, 3 de octubre de 2014

EL SIGNIFICADO DE LAS MARCAS



APPLE

La manzana representa a Newton; y el mordisco, el afán de descubrir y crear.


Páginas consultadas:

Taringa
Muy Interesante

miércoles, 1 de octubre de 2014

LA LLUVIA DE SEPTIEMBRE



Queridos amigos, como es costumbre a continuación os muestro los litros de agua que nos ha dejado la lluvia en el mes de septiembre:

-71,5 l/m2