sábado, 8 de febrero de 2014

miércoles, 5 de febrero de 2014

CALLEJEANDO POR ARAHAL



Queridos amigos, aquí está la respuesta a la pregunta del jueves pasado.
La imagen de la cigüeña, se encuentra en el campanario del Ex-convento de San Roque, justo en el lateral se halla dicha espadaña.




Hay un refrán que dice: "Por San Blas, la cigüeña verás y sino la vieres, año de nieves"

Estas majestuosas aves migratorias vuelven a España desde África antes incluso de que acabe el invierno, con lo que anuncian que el sol calienta un poquito más en febrero; pero, como bien indica el refrán, si el invierno es frío (año de nieves), esta vuelta se retarda, con lo que no llegan para San Blas (que se celebra el 3 de febrero). Por eso hemos dedicado esta entrada a las cigüeñas de nuestro campanarios.

lunes, 3 de febrero de 2014

¡NO ENTRENES TANTO!

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Seguro que te llamará la atención que nuestro primer consejo sea que entrenes menos. Y es que nuestra experiencia dice que la mayoria de los corredores populares españoles se sobrentenan. Un corredor aficionado no debería nunca entrenar más de 6 días por semana, ni hacer más de 120 Km por semana, ni correr más de 2 horas seguidas (por mucho que entrene el maratón), ni hacer ritmos demasiado intensos.


Fuente: Go go go - La revista de los amantes del running. 

domingo, 2 de febrero de 2014

ARAHAL CON JUAN Y MEDIO



El próximo viernes 7 de Febrero, podremos ver a nuestro joven y guitarrista paisano, David Rodriguez Romero, que nos embriagará con su compás en el programa de Menuda Noche.

sábado, 1 de febrero de 2014

LLUVIA EN ARAHAL, EN EL MES DE ENERO


Queridos amigos, durante el mes de enero han caido 90 L/m2, con la distribución que presenta la gráfica siguiente:




LA ABUELA

  Ana es el nombre tradicional de la madre de la Bienaventurada Virgen María y abuela de nuestro Señor Jesucristo.   La abuela es una figur...