jueves, 20 de septiembre de 2012

COMER EN FAMILIA ES MÁS SANO



Un reciente análisis de la Universidad de Rutgers (EE UU) en el que se han revisado 68 estudios científicos indica que comer en familia se asocia con un mayor consumo de frutas, verduras, fibras, alimentos ricos en calcio y vitaminas. Además, los niños que comen con sus familiares tienden a mostrar índices de masa corporal más bajos, es decir, menos tendencia al sobrepeso y a la obesidad que aquellos chavales que con frecuencia comen solos.

LEER MAS>>>

imagen

1 comentario:

manipulador de alimentos dijo...

madre mia! que cámara tienes??? o los platos están así de ricos como parece :) Muy saludable, tiene razón!

Un saludo para el blog.

EL QUE NOS ABRIGARÁ EL CORAZÓN

  Hace unos días paseando pensaba en lo diferente que son estos días a los de otros años. La felicidad que se siente, en estas fechas previa...